Самоизоляция не повод для уныния и лени. Мудрый человек использует это время, как новую возможность для реализации своих способностей, обучения чему-то новому и самосовершенствования. Попробуйте занятия оздоровительными практиками, не выходя из дома, в режиме онлайн. Для этого вам потребуется всего лишь свободное время и место, а также смартфон, планшет, ноутбук или компьютер с высокоскоростным интернетом. Йога, цигун, медитация, в группе, индивидуально или для двоих - направление, формат и продолжительность занятий подбирается с учетом ваших потребностей. Чтобы ознакомиться с условиями проведения занятий более подробно, выберите интересующий вас формат занятий, нажав на соответствующую вкладку ниже:

Преимуществом групповых онлайн-занятий является их широкая доступность и невысокая стоимость. Пожалуйста, имейте в виду, что во избежание шумовых помех, микрофоны участников во время групповых занятий отключаются, поэтому занятия проводятся без обратной связи со стороны преподавателя - это означает, что вы можете видеть и слышать преподавателя, а он вас - нет. Тем не менее, у вас будет возможность пообщаться с преподавателем через микрофон или в чате до начала занятия и после него, чтобы задать свой вопрос, высказать свои пожелания или поделиться впечатлениями от занятия. При желании, вы также можете записаться на индивидуальное занятие или на занятие для двоих, где возможность двухсторонней аудио- и видеосвязи с преподавателем во время занятия поддерживается. Используемая нами вебкамера обеспечивает передачу видеосигнала в формате FullHD с максимальным разрешением 1920х1080, однако качество видео может также зависеть от возможностей вашего оборудования, настроек вашего программного обеспечения и скорости вашего интернета. Со своей стороны мы делаем все возможное, чтобы качество аудио- и видеосигнала было максимально высоким.

Преимуществом индивидуальных онлайн-занятий или занятий для двоих заключается в том, что они проводятся с поддержкой двухсторонней аудио- и видеосвязи с преподавателем. Это означает, что преподаватель видит и слышит вас во время урока и может корректировать ваши действия, чтобы занятия принесли вам максимальную пользу. Используемая нами вебкамера обеспечивает передачу видеосигнала в формате FullHD с максимальным разрешением 1920х1080, однако качество видео может также зависеть от возможностей вашего оборудования, настроек вашего программного обеспечения и скорости вашего интернета. Со своей стороны мы делаем все возможное, чтобы качество аудио- и видеосигнала было максимально высоким.

Расписание индивидуальных онлайн-занятий, а также занятий для двоих предварительно согласовывается с преподавателем. Занятие может быть разовым или регулярным, например, вы можете заниматься один или несколько раз в неделю в определенные дни недели и время по договоренности с преподавателем. Свяжитесь с нами любым удобным способом, чтобы заранее согласовать время занятий.

Продолжительность всех групповых занятий составляет 90 минут. Подключение, как правило, начинается за 10-15 минут до начала занятия, чтобы можно было заранее настроить камеру и звук и пообщаться с преподавателем. В конце занятия у вас также будет немного времени, чтобы поделиться обратной связью или задать свой вопрос преподавателю.

Продолжительность индивидуальных онлайн-занятий, а также занятий для двоих подбирается с учетом ваших потребностей и может составлять 60, 90 или 120 минут. Подключение, как правило, начинается за 10-15 минут до начала занятия, чтобы можно было заранее настроить камеру и звук и пообщаться с преподавателем. В конце занятия у вас также будет немного времени, чтобы поделиться обратной связью или задать свой вопрос преподавателю.

В связи со сложным финансовым положением, в котором многие из нас оказались из-за коронавируса, мы решили не устанавливать фиксированную цену на наши групповые занятия. Оплата за них принимается в виде добровольного пожертвования для тех, кому это удобно. Рекомендуемая сумма пожертвования составляет 250 рублей за занятие. Сделать пожертвование можно удаленно в режиме онлайн до или после занятия с помощью банковской карты или кошелька Яндекс.Деньги.

Стоимость индивидуальных онлайн-занятий, а также занятий для двоих зависит от их продолжительности, количества занимающихся, наличия или отсутствия абонемента. Ниже указана стоимость разового занятия для одного и двух занимающихся без учета скидки. Вы можете сэкономить, воспользовавшись скидкой в размере 1000 рублей по специальному промокоду до 31 мая, а также приобретя абонемент на 4 занятия по более выгодной цене. Оплатить занятие можно с помощью банковской карты на нашем сайте.

Посмотреть стоимость абонементов вы можете в форме заказа. Чтобы подробнее узнать о скидке по промокоду, нажмите на кнопку ниже.

По случаю приближения лета и ожидаемого завершения режима самоизоляции, мы дарим нашим подписчикам промокод со скидкой 1000 рублей на все действующие предложения сайта, включая оздоровительный тур в Сочи, онлайн-занятия цигуном и йогой, а также подарочные сертификаты на звуковой массаж. Воспользоваться скидкой по промокоду можно будет до 31 мая 2020 года. Чтобы получить промокод, подпишитесь сайт, используя кнопку ниже. Если вы уже являетесь нашим подписчиком, но у вас нет промокода, нажмите на кнопку ниже. Письмо с промокодом придет к вам на почту. Для получения скидки активируйте промокод в корзине заказа.

Для занятий вам потребуется смартфон, планшет, ноутбук или компьютер с установленной бесплатной программой Zoom. Если вы используете для занятий компьютер, то он должен быть оснащен динамиками и микрофоном, чтобы вы могли слышать преподавателя и разговаривать с ним. Если вы подключаетесь в нашему занятию впервые, то процедура подключения будет выглядеть следующим образом:

Для записи на групповое онлайн-занятие заполните форму ниже. Для оплаты занятия в виде добровольного пожертвования используйте кнопку ниже. Рекомендуемый размер пожертвования - 250 рублей за занятие.

Для оперативного решения вопросов, связанных с подключением к нашим занятиям мы создали специальную группу в WhatsApp. Вы можете задать свой вопрос туда. Мы также рекомендуем вам посмотреть ответы на наиболее часто встречающиеся вопросы - возможно, вы найдете решение возникшей у вас проблемы там.

Для оперативного решения вопросов, связанных с подключением, свяжитесь с нами любым удобным для вас способом. Мы также рекомендуем вам посмотреть ответы на наиболее часто задаваемые вопросы - возможно, вы найдете решение возникшей у вас проблемы там.